Sesiones:
Las sesiones serán teóricas y con ejercicios prácticos como estiramientos, respiraciones y técnicas de relajación.
El curso constará de 8 sesiones de 2h de duración cada una, los martes de 19:00 a 21:00h
1ª sesión: El embarazo, cambios fisiológicos del tercer trimestre. Señales de inicio del parto.
2ª sesión: Fases del parto: dinámica prodrómica y periodo activo del parto.
3ª sesión: Los tipos de parto: normales, instrumentados, cesáreas. Control del dolor en el parto: la analgesia epidural.
4ª sesión: El puerperio: cambios físicos y psicológicos. Cuidados maternos.
5ª sesión: Recuperación física en el postparto. El suelo pélvico.
6ª sesión: La lactancia materna.
7ª sesión: La crianza: el comienzo de la nueva etapa. Sexualidad y métodos anticonceptivos.
8ª sesión: Cuidados del recién nacido.
Ser madre supone una revolución emocional para la que se necesita preparación y valor, así como procurarse un acompañamiento cálido, de amor y comprensión.
Objetivos:
Prepararte física, psicológica y emocionalmente para un nacimiento gozoso y tranquilo.
Mejorar tus conocimientos sobre embarazo, parto y puerperio.
Aprender recursos y habilidades para vivir activamente el parto y la crianza de tus hijas/os con seguridad en lugar de miedos y ansiedades.
Podrás asistir al curso con un acompañante y ropa cómoda.
Los martes por la tarde de 19:00 a 21:00 horas durante 8 semanas en el INSTITUTO BERNABEU ALICANTE
Impartido por el equipo de matronas del INSTITUTO BERNABEU.
INFORMACIÓN E INSCRIPCIÓN
Atención al paciente del INSTITUTO BERNABEU Telef. 965 15 40 00
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