Geburtsvorbereitung

Mutter zu sein, ist eine emotionale Revolution, die Vorbereitung und Mut verlangt, sowie die Bemühung um herzliche Begleitung, Liebe und Verständnis.

Die Geburtsvorbereitungskurse, die die Hebammen des IB anbieten, geschult durch Joaquina Viejo Huertas, Valentina Andújar Núñez und Isabel Robles Martínez, haben folgende Absichten:

  • Körperliche, psychologische und emotionale Vorbereitung der zukünftigen Mutter für eine ruhige und freudige Geburt.
  • Verbesserung ihrer Kenntnisse über die Schwangerschaft, Geburt und Kindbett.
  • Erlernen von Fähigkeiten und des Gebrauchs von Hilfsmitteln, um aktiv und mit Sicherheit die Geburt und das Stillen des Kindes ohne Ängste und Beklemmungen zu erleben.

Die Kurse können in Begleitung und sollten mit bequemen Sachen besucht werden. Die Sitzungen sind theoretisch und enthalten praktische Übungen wie Dehnungen, Atmungen und Entspannungstechniken. Der Kurs besteht aus insgsamt 8 Sitzungen, jede dauert 2 Stunden, immer dienstags von 19:00 bis 21:00 Uhr.

Erste Sitzung: Die Schwangerschaft, körperliche Veränderungen des dritten Trimesters. Geburtseinleitende Signale.

Zweite Sitzung: Geburtsphasen: Eröffnungsdynamik und aktive Phase der Geburt.

Dritte Sitzung: Die Geburtsarten: normale, instrumentierte, Kaiserschnitt. Kontrolle der Geburtsschmerzen: Rückenmarksnarkose

Vierte Sitzung: Das Wochenbett: körperliche und psychologische Veränderungen. Vorsichtsmaßnahmen der Mutter.

Fünfte Sitzung: Körperliche Erholung nach der Geburt. Der Beckenboden.

Sechste Sitzung: Die Stillzeit.

Siebte Sitzung: Die Stillzeit: der Beginn eines neuen Abschnitts. Sexualität und Empfängnisverhütung.

Achte Sitzung: Pflege des Neugeborenen.

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